annika

Annika Scherwat - Yogalehrerin bei Yoga Mio
Annika Scherwat - Yogalehrerin bei Yoga Mio

über mich

Hi, ich bin Annika und Yoga unterrichten zu dürfen ist eine meiner Passionen und begleitet mich seit einigen Jahren auf meinem eigenen Lebensweg. Durch die vielen Facetten des Yoga, lernte ich auf den Wellen mit Höhen und Tiefen des Lebens besser zu surfen. Selbst die Zügel halten und auch mal loslassen. Wir lernen, Loszulassendem den Weg freizumachen für das Licht, das wir alle sind.

Yoga ist ein Weg, um sich immer wieder erneut daran zu erinnern, wie man das Geschenk des Lebens wirklich leben möchte.

Sei eine Inspirationen und Motivation für dich selbst und für dein Umfeld. Yoga ist ein wahres Geschenk auf dem Weg ganz du selbst zu sein und dein Leben zu gestalten.

Meine Yogaklassen sind eine ausgewogene Mischung aus Meditation, Pranayama, fordernden Asanas, Vinyasa Flows und erdenden restaurativen Haltungen. Kreativ, intuitiv, frei und liebevoll mit sich selbst. Kein ‚muss‘ oder ‚soll’ sondern ein ‚darf‘ und ein ‚kann‘.